С шоколадом я завязала, пока что весьма успешно. Когда запрещаешь себе что-то, главное об этом не думать. Так я и курить бросила больше года назад.
Сначала мне просто хотелось сбросить пару тройку кг и сделать живот плоским, причём я была почти уверена, что это достаточно легко. Но. Хер там. Конечно, спорт подтянул мои формы, однако, ещё далеко до идеала. И тут я застряла, потому что жру как лошадь, работа не особо оставляет время на спортзал в который нужно регулярно ходить, тараканы в голове выедают мозг, Серёжа орёт "Все бабы повёрнутые на похудении, и ты туда же." и т.д. Но теперь уже дело принципа, хотя иногда меня посещает мысль "Действительно, на кой хер мне всё это сдалось", но эта мысль быстро посылается на тот же хер с которого пришла. Сказать хотела ещё очень много, но устала. Поэтому скажу только, что про питание я всё же знаю очень мало - нужно много читать и изучать, у меня ощущение, что я в ужасной спортивной форме (хотя это чувство в основном из-за слабости мышц рук), я кажусь себе невероятно жирной при своих 63 (снова) кг Серёжа, к стати, 66.. , над растяжкой ещё работать и работать.


Время летит очень быстро. Я не успеваю тренироваться и это меня бесит.
Ну хорошо, я решилась наконец. Я перестаю есть шоколад, конфеты и булочки. Как бросить курить, честное слово! Если через месяц пресс так и не проявится, я уж и не знаю что сделаю.

запись создана: 19.03.2013 в 15:25