Я рассказывала, что у мамы за 10 дней легко набираю килограмм 5 каждый раз. Вот этот раз не исключение, но кое-что все же новенькое. Я впервые в жизни увидела на весах цифру начинающуюся с 7. Да, обмен веществ однозначно к 30ти затормаживается. Не то чтоб я сильно переживала по этому поводу, давно научилась подбирать шмотки, которые стройнят, к тому же, в Норвегии я даже близко не приближаюсь к весу и формам которые можно было бы назвать - перевес. Но это непривычно, до 2017 мой вес стабильно держался около 63 кг годами. И на меня налазили вещи 10ти летней давности. А теперь я покупаю размер 40 и чувствую что это не правильно. Любимое платье от Tiger of Sweeden не застегивается, а самочувствие немного паршивое. Ладно бы я от природы была пухлой, но я же просто ем (мягко говоря) болше чем нужно моему организму, и веду малоподвижный образ жизни. Короче, нужно как-то начать физ активность, бегать, например. Но я же знаю как это будет сложно поначалу.